一般认为在严重失眠状态下,人体的应激系统被激活,交感神经兴奋性增强,体内皮质醇、肾上腺素等“升血糖激素”分泌增加,胰岛素抵抗加重,从而引起糖代谢紊乱,诱发糖尿病。
糖尿病对睡眠有何不良影响?
临床观察发现,许多糖尿病患者都有睡眠障碍,其原因是多方面的,主要有:
1、糖尿病患者因血糖控制不佳,口渴、多饮、多尿、频繁起夜而影响睡眠质量;
2、血糖不稳定以及出现糖尿病急性并发症时,可出现焦虑,引起失眠;
3、心理压力过重。糖尿病并发症会严重危及患者的生命,许多糖尿病患者由于担心出现并发症,心理负担比较重,往往会合并有抑郁症,进而紧张焦虑而不能安睡;
4、并发症的影响。糖尿病可引起末梢神经病变,引起皮肤瘙痒、针扎样疼痛,夜里睡不好觉,睡着了很容易醒;合并胃轻瘫时,出现腹胀、纳差而失眠;
5、经济压力过大。得了糖尿病以后,一方面经济开销增大,经济负担加重,而另一方面,自己的工作及收入可能受到疾病的影响,这也可以影响他的睡眠。
6、肥胖的2型糖尿病患者易伴发阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,夜间睡眠容易憋醒而引起失眠。