失眠就是睡不踏实不安稳,躺在床上翻来覆去怎么也睡不着。其实失眠的危害不可小视,失眠不仅会导致人体免疫力下降,还会造成大脑功能失调,从而引起脑神经紊乱。在当今社会,由于各种压力导致失眠的原因很多,比如失眠会使神经过于紧张,导致睡觉的时候心情不能得到放松,越是想睡着越是难以入睡,会极为严重到影响人们的生活和工作,或许您不重视失眠,但是您要明白:每失眠一次将缩减30分钟寿命!
“短期失眠拖延不治,一旦发展成长期失眠,可能诱发冠心病、心脑血管病、高血压病、胃肠道疾病等身心疾病,而长期失眠精神恍惚可能导致抑郁,造成自杀悲剧。”而且失眠治疗不及时还会引发以下危害:
1、造成躯体多种不适,甚至诱发精神障碍:持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等,严重时还可能出现定向障碍或共济失调,并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。
2、女性失眠会“变丑”:失眠会使女性的内分泌失调、脸色变得暗淡、发黄、起皱纹,更年期提前等。 快速摆脱失眠,在线问医师!
3、影响青少年生长发育:生长素是青少年生长发育所必需的,而生长素只在夜间睡眠时分泌,白天几乎没有。如果青少年长期失眠,会导致发育不良、长不高,甚至还会引发神经衰弱等神经疾病。
无锡太医堂卢主任提醒:其实失眠如果连续达到一周以上,就要引起患者的重视了。经常服用安眠药对身体有害而无益,如果在早期就能采取正确的方式治疗,是可以及早获得治愈的。
现在有很多人都受到失眠的困扰,为了能让自己睡好觉通常都会吃一些安眠药,但是这根本就不能治本,而且药物吃多了还是会对身体有影响的,失眠最重要的还是通过治疗来解决问题,点击在线咨询预约挂号,无锡太医堂卢主任帮助你彻底解决失眠等问题,使您恢复健康